バドミントンの練習方法

　相手のコートに一瞬で突き刺さるような強烈なスマッシュ。
　ラインギリギリの落ちて周囲を沸かせるハイクリアー。
　得点につながる精度の高いプッシュ。

このようなプレー見ると本当に盛り上がりますし、プレーしている選手も本当に気持ちよいですよね。当然のことながらそのスーパープレーの影には、選手のひたむきな練習が潜んでいます。練習なくして、バドミントンのスーパープレーを生み出すことはできません。

そこでこのサイトでは、このようなバドミントンの素晴らしいプレーを実践するための練習方法についてご紹介します。

練習方法の考案したのは、バルセロナオリンピック男女総合コーチを務めた長谷川博幸先生です。長谷川先生が、国内でもトップレベルのバドミントンテクニックを身に付けられる方法を、ＤＶＤにて教えてくれます。

長谷川先生のバドミントン練習法は、これまでオリンピック選手や国内のプロ級の選手たちが確実にレベルアップしてきた、実績のある内容です。この練習方法を実践するば、今後は以下のようなことが可能になるでしょう。

☆ 相手のコートに一直線に突き刺さるようなスマッシュが打てる
☆ ヘアピンショットなどのネットプレーの代表的なショットが打てるようになる。
☆ コンパクトで早いドライブが打てる。
☆ 正確なサーブが打てる。
☆ 壮絶なラリーでも相手を圧倒できる俊敏なフットワークを身に付けられる。
☆ 相手のバランスを崩すロブが打てるようになる。

などなど、身に付けられるバドミントンの技術と能力は、計り知れません。

この長谷川先生のバトミントン上達法は、既にたくさんの一般のバドミントンプレイヤーの方が実践されています。皆さんそれぞれバドミントンのテクニックやスキルを身に付けて、レベルアップされているようです。

　バドミントンがまた一段と好きになりました。疲れや痛みを残さないストレッチ法も教わりました。（Ｏさん）

　３９歳からバドミントンを始めたのですが、この練習法を取り入れてから、周囲の先輩プレイヤーから次々に褒められるほうになりました。第二段を期待しております。（Ｓさん）

　日本最高峰方の教えは素晴らしいの一言です。今すぐにでもプレーしたくなります。（Ｓさん）

バドミントンはどの年代からでも始められる、素晴らしいスポーツの１つだと思います。長谷川先生の超一流の練習方法を取り入れて、よりバドミントンを楽しんでいきましょう！

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